Артқы жағы - не істеу керек?

Артқы ауырсыну кез-келген жаста болуы мүмкін, бірақ көбінесе 35-55 жылдар аралығында болады. Омыртқадағы ауырсыну біздің сүйектеріміздің, бұлшық еттердің, омыртқалы дискілердің, байламдарды, сіңірлер мен нервтердің қалай жұмыс істейтінімен байланысты.

Омыртқадағы ауырсыну омыртқалардағы проблемалар, олардың арасындағы дискілер, олардың арасындағы дискілер, жұлын және дискілердің айналасындағы байламдар, жұлын және нервтер, артқы бұлшықеттер, артқы бұлшықеттер, іш және жамбас аудандарындағы ішкі мүшелер. Сондай-ақ, аорта, кеудедегі ісіктер, кеудедегі ісіктер және жоғарғы артта омыртқаның қабынуы артқы жағындағы ауырсынудың себебі болуы мүмкін.

Тәуекел факторлары

Тәуекел факторларының болуы мемлекетті дамыту ықтималдығын арттырады. Мысалы, семіздік екінші типтегі қант диабетінің қаупін едәуір арттырады.

Келесі факторлар арқадағы ауырсыну қаупін арттырумен байланысты.

• Кеңсе жұмысы;
• тұрақты күйзеліспен байланысты жұмыс;
• Жүктілік - жүкті әйелдер көбінесе омыртқаның ауырсынуынан зардап шегеді;
• отырықшы өмір салты;
• жас;
• депрессия;
• семіздік / артық салмақ;
• темекі шегу;
• ауыр физикалық жаттығулар;
• ауыр физикалық еңбек.

Артқы ауырсыну белгілері мен белгілері

Симптом - науқастың қандай екенін сезінеді, ал дәрігер белгіні байқауы мүмкін. Мысалы, ауырсыну симптом, ал бөртпе белгі болып табылады.

Омыртқадағы ауырсынудың негізгі симптомы артқы жағындағы ауырсыну болып табылады. Кейде ауырсыну бөкселер мен аяқтарға немесе иық пен қолдарға созылады.

Егер омыртқадағы ауырсыну келесі белгілердің кез келгенімен бірге болса, дереу дәрігерге хабарласуыңыз керек:

• салмақ жоғалту;
• Жоғары температура (безгегі);
• Қалғаннан кейін арқадағы ауырсыну босатылмайды;
• ауырсыну;
• Тізеден төмен ауырсыну;
• жаңа омыртқаның болуы;
• зәрді ұстауға болмайды (тіпті аз бөлігі);

• Зәр шығарумен қиындықтар - зәр шығару қиын;
• нәжіссіздік - дефекация процесін бақылауды жоғалту;
• Жыныс мүшелеріндегі ұйқышылдық;
• анустағы ұйқышылдық;
• Бөкселердегі ұйқышылдық.

Егер сіз осы топтардың бірі болсаңыз, маманның кеңесіне жүгініңіз:

• 22 жастан асқан адамдар 55 жастан асқан адамдар;
• бірнеше ай бойы стероидтар алған науқастар;
• Қатерлі ісік аурулары бар науқастар;
• Бір кездері қатерлі ісік болған науқастар;
• Төмен иммунитеті бар науқастар.

Артқы ауырсынудың себептері

Адам омыртқасы бұлшық еттерден, байламдардан, сіңірлерден, дискілерден және сүйектерден тұратын күрделі құрылым болып табылады. Омыртқааралық дискілер омыртқалардың әр жұбы мен функционалды ортасында үйкелісінің цикліне қарай орналасқан. Осы компоненттердің кез-келген проблемалары омыртқадағы ауырсынуға әкелуі мүмкін. Кейбір жағдайларда ауырсынудың себептері анықталмайды.

Созу

Омыртқадағы ауырсынудың ең көп таралған себептері:

• созылған бұлшық еттер;
• созылған байламдар;
• дұрыс емес объектіні тартып алу;
• тым ауыр затты көтеру;
• өткір және ыңғайсыз қозғалыс нәтижесі;
• Бұлшықет спазмы.

Құрылымдық мәселелер

Төмендегі құрылымдық проблемалар омыртқадағы ауырсынуды әкелуі мүмкін:

• Омыртқааралық дискілердің қорғауы. Дисктің сыртқы қабығының жыртылуы оның ішкі мазмұнын сыртқа шығаруға әкеледі. Бұл нервтің қысылуына әкелуі мүмкін және нәтижесінде ауырсыну;
• Омыртқааралық дискілердің грыжа - үлкен мөлшердегі дискінің ішкі мазмұнын пышақтандыру;
• shiatha - өткір және түсірілім ауырсыну, ол аяқтың бөксесіне және артқы аймағына сәуле түседі, ол батып, бөртпе аймағына және омыртқа омыртқалы дискілердің грыжасына, жүйке сығымдайды;

• артрит - Остеоартритпен ауыратын науқастар, әдетте, жамбас, бел омыртқасы, тізе және қолдармен проблемалар бар. Кейбір жағдайларда, жұлынның стенозы пайда болуы мүмкін, өйткені жұлынның айналасындағы кеңістік тарылып кетеді;
• Омыртқаның аномальды иілісі - Егер омыртқа ерекше түрде бүгіліп кетсе, науқас омыртқаның ауырсынуынан зардап шегеді. Метральды иілгіштің мысалы - омыртқа бүйіріне бүгілген сколиоз;
• остеопороз - сүйектер, омыртқалар, оның ішінде омыртқалар нәзік және кеуекті болып қалады, бұл олардың сынғыштарының өсуіне әкеледі.

Төменде омыртқадағы ауырсынудың басқа себептері келтірілген:

• Жылқы құйрығының синдромы - Понита - бұл жұлынның тамыры, оның ішінде жұлын бұтақ. Жылқы құйрығы синдромы бар адамдар бел омыртқасында және бөкселердегі түтіккеннен ауырсынуды сезінеді. Сондай-ақ, бөкселер, жыныс мүшелерінің сезімталдығы жоғалуы мүмкін. Кейде жылқы құйрығы синдромы бар адамдар зәр шығарудан және / немесе нәжістен зардап шегеді;
• омыртқаның қатерлі ісігі - омыртқада орналасқан ісік жүйке сығып, ауырсынуға әкеледі;
• Омыртқа инфекциясы - Егер пациенттің дене температурасы жоғары болса, сонымен қатар артқы жағында ыстық аймақ болса, онда бұл омыртқаның инфекциясын көрсетуі мүмкін;
• Басқа инфекциялар - әйелдердегі жамбас мүшелерінің қабынуы, сонымен қатар қуық пен бүйрек инфекциясы арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін;
• Ұйқының бұзылуы - ұйқы бұзылған адамдар көбінесе омыртқаның жалпы халқына қатысты ауырсынуды жиі сезінеді;
• сілеу - нервтерге әсер етуі мүмкін инфекция;
• Орынсыз төсеніш - Егер матрац дененің белгілі бір бөліктерін қолдамаса және артқы жағындағы позицияны қамтамасыз етпесе, омыртқаның ауырсыну қаупі бар.

Сондай-ақ, омыртқадағы ауырсынудың себебі ұзақ жүру, жөтел және т.б. сияқты белгілі бір қимылдар немесе дене позициясы болуы мүмкін.

Артқы кезде не істеу керек

Егер сіз омыртқада бірнеше күн ауыратын болсаңыз, онда келесі кеңестер ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайтуға және қалпына келтіруді тездетуге көмектеседі:

• Мүмкіндігінше белсенді болыңыз;
• Қажет болған жағдайда - ауырсынуды баспалдақтарды қолданыңыз;
• Ыстық және суық сығымдарды қолданыңыз. Бір бөтелке ыстық су және мұздатылған көкөністердің пакеті жасалады.

Ауырсынудан зардап шеккен кезде оптимист болу қиынға соған қарамастан, сіз жүрегіңізді жоғалтпауға тырысыңыз. Бұл қалпына келтіру процесін жеделдетеді.

Алты аптаның ішінде өтпейтін омыртқаның ұзаққа созылған ауырсынуымен сіз дәрігермен кеңесуіңіз керек. Дәрігер медициналық тарих құрып, емтихан өткізеді және қажет болған жағдайда оны қосымша зерттеулерге бағыттайды. Дәрігер сұмдық жүйеде немесе остеоартрит, CT (есептелген томография) немесе MRI (магниттік резонанс томографиясы) немесе жұмсақ тіндермен немесе нервтермен байланысты басқа да проблемалар туындаған кезде рентгенографияны тағайындауы мүмкін. Мұндай жағдайда МРТ - бұл ең жақсы таңдау. Сондай-ақ, дәрігер сізге зертханалық зерттеулерді тапсырады немесе нервтердің (EMG) электрлік белсенділігін өлшеуге кеңес береді.

Диагноз қойғаннан кейін дәрігер емдеуді тағайындайды. Көптеген жағдайларда жеткілікті консервативті емдеу бар, олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• Арнайы жаттығулар;
• рефлексология;
• жұлын ұзартылуы;
• массаж.

Ауыр жағдайларда операция туралы мәселе көтерілуі мүмкін. Хирург сізге тиісті әдісті таңдауға көмектеседі, сонымен қатар мүмкін болатын асқынулар туралы кеңес береді. Операциядан кейін біраз уақыт өткен соң, омыртқаның бакалавриатпен емдеу ұсынылады. Есіңізде болсын, омыртқа операциялары өте қауіпті, өйткені жұмыс аймағы нервтердің жақын жерінде.